Psicoterapia de pareja

Tal vez lleváis tiempo intentándolo, hablando, buscando soluciones… y aun así la distancia, el malestar o la desconexión emocional siguen presentes y eso, lo sé, hace mucho daño.

La psicoterapia de pareja es un espacio seguro donde ambos podéis sentiros escuchados y comprendidos, sin juicios, ni bandos. No se trata de encontrar culpables, sino de entender qué os está pasando como pareja y que hay debajo de los conflictos que os separan.

Acompaño a parejas que atraviesan momentos de crisis, discusiones recurrentes, dificultades en la comunicación, pérdida de conexión emocional o sexual, heridas de confianza o sensación de distanciamiento.

Mi enfoque se basa en la Terapia de Pareja Focalizada en las Emociones (TFE). Trabajamos para comprender vuestras dinámicas relacionales, las heridas que se activan en el vínculo y el estilo de apego de cada uno.

El objetivo de reparar, fortalecer y reconectar la relación, para que el vínculo pueda volver a ser un lugar seguro. Si con tu pareja os encontráis en un momento de distancia, crisis, desavenencias, dificultad en el deseo o en la intimidad, este espacio puede ayudaros a reencontraros desde un lugar más consciente y seguro.

Si sentís que vuestra relación merece ser cuidada y atendida, podéis contactarme y dar el primer paso.